Asana Guide - Taube
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Dieser Guide ist für Personen die einzelne Asanas erlernen oder perfektionieren möchten. Es gibt 4 Kurseinheiten die ersten drei haben jeweils eine Dauer von 30 min und die vierte (Master Class) dauert 60 min.
Workshop Inhalt: 4 Kurseinheiten
- A Einführung & Daily Work, 10:00 Uhr, 16. Februar, 30 min
- B Weekly practice, 18:00 Uhr, 17. Februar, 30 min
- C Recovery, 19:00 Uhr, 20. Februar, 30 min
- D Master Class, 11:00 Uhr, 22. Februar, 60 min
Anmeldung erforderlich
Kosten: 75.-
Kurs Ort: Online (mit Aufzeichnung)
Die Kurseinheiten finden über Zoom statt und werden aufgezeichnet, somit kannst du auch Teilnehmen wenn dir die Live Termine nicht passen.
Wenn du Fragen hast, einfach bei mir melden.
Nächste Asanas:
- Krähe
- Chaturanga
- Rad
- Kopfstand