Krafttraining - Warum ich angefangen habe
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Ich übe seit mehr als 10 Jahren Yoga Asana, fast genau gleich lang gehe ich regelmässig Laufen und bin viel mit dem Fahrrad unterwegs. An Krafttraining habe ich nie gedacht.
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Ich übe seit mehr als 10 Jahren Yoga Asana, fast genau gleich lang gehe ich regelmässig Laufen und bin viel mit dem Fahrrad unterwegs. An Krafttraining habe ich nie gedacht.
Read MoreJuliYoga - Yoga in Thun und Umgebung.
Mit Achtsamkeit Köper und Geist im Gleichgewicht halten.
